Collectif Training

Qu’est ce que le Collectif Training DB?

Le Team Training est une séance de coaching sportif collective. Le groupe est composé de 4 à 8 personnes. Ce type de séance permet de se réunir entre amis, famille ou même d’intégrer un groupe afin de créer une émulation, le tout encadré par un professionnel du sport. C’est la prestation idéale pour ceux ou celles qui aiment faire du sport dans une ambiance chaleureuse et conviviale, tout en prenant soin de son corps, sa santé et son bien-être.

Seven's Trophy - Angoulême

Cette prestation s’adresse à :

  • Un groupe de 4 à 8 personnes
  • De tout âge

NOTEZ BIEN : Vous pouvez créer vous même un groupe, ou en intégrer un!

Les séances

La thématique des séances est fixée entre l’ensemble du groupe et le coach DB. Par exemple : cuisses-abdos-fessiers, renforcement musculaire générale, cardio, cross-training…

De plus, vous bénéficiez des conseils d’entraînement et de nutrition complémentaires aux séances, pour favoriser les résultats.

IMPORTANT : vous pouvez également bénéficiez d’un programme individualisé!

Quelle démarche adopter pour démarrer?

Il vous suffit de me contacter par téléphone ou e-mail. Nous fixerons ensemble deux rendez-vous :

  • Premier rendez-vous : Pour faire connaissance et établir votre fiche de renseignements et d’informations, puis nous fixons le second rendez-vous.
  • Second rendez-vous : C’est la séance d’essai (gratuite) afin que vous puissiez tester le coaching sportif DB, à la suite de quoi les prestations vous seront présentées.
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Je vous propose des prestations de coaching sportif / préparation physique individualisées, ainsi que des séances collectives et un suivi à distance. Tout cela pour booster vos performances et/ou votre capital forme, et cela à vôtre convenance. N’hésitez pas à me contacter pour démarrer!